皆さまこんばんは。

アイオーダーの新垣です。

１１月に入りいよいよ本格的に冷えてきましたね・・・

私、最近急に冷え込み体調をくずしています。

急な寒暖差が来週あたりまで続くようなので

皆さん体調管理には気を付けてくださいね(^’^)

ところで皆さんお勧めの体調管理などありますか？

あれば是非教えていただきたいです_(._.)_

ちなみに私が実践している予防法は、

とりあえず温かくして十分な睡眠をとる事です(*^。^*)

ネットショップにも風邪予防グッズや

身体を温めるグッズが豊富にそろっています！！

風邪をひいてからでは遅い！！！！

皆さんも今から予防グッズに目を通してみてはいかがでしょうか？

では、また来週★★★

 

 

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